Räkna kalorier från ett foto med CalPal AI.

CalPal AI är en AI-kaloriräknare och matdagbok för iPhone och Android. Rikta kameran mot en måltid så loggas kalorier, makron och mikronäringsämnen åt dig — utan att du söker post för post. Appen läser också streckkoder, för en daglig dagbok och synkar med dina wearables.

Appen identifierar maten på fotot, uppskattar portionsstorlekar och matchar dem mot sin näringsdatabas för att räkna ut kalorier och makron. Du kan justera varje post innan du sparar, och dina justeringar förbättrar kommande uppskattningar.

Ja. CalPal AI är gratis att ladda ner och använda för daglig kalori- och makrospårning. CalPal Pro är en valfri uppgradering i appen som låser upp avancerade insikter och fler skanningar.

Ja. Varje loggad måltid bryts ned i protein, kolhydrater och fett, plus mikronäringsämnen, så att du kan följa ett makromål och inte bara en kalorisiffra.

CalPal synkar med Apple Health, Google Fit, Health Connect, Garmin och Strava, så att träning och aktivitet från klockan hamnar bredvid matloggen på ett och samma ställe.

CalPal sätter ett dagligt kalori- och makromål utifrån längd, vikt, ålder, aktivitetsnivå och mål, och följer sedan upp det. Det är regelbunden loggning som gör ett kaloriunderskott synligt — och CalPal är byggt för att loggningen ska gå tillräckligt snabbt. Det är ett uppföljningsverktyg, inte medicinsk rådgivning.

Fotouppskattningar är mycket bra för typiska, tydligt synliga rätter och mer osäkra för blandade rätter, såser och dolda ingredienser. Varje uppskattning går att ändra, och för förpackad mat ger streckkodsläsaren exakta värden från etiketten.